Hogy közvetlenül válaszoljak, igen, túl nagyok a combjaid. A fogyás csak akkor következik be, ha egy kicsit kevesebbet eszel, és többet mozogsz. A gyors séták jók (nincs szükség fogyókúrára vagy edzőterem-tagságra).
Mekkora a normál combméret?
A minimális testméretek kiszámítása
| Testrész | 1. módszer | Átlagos |
|---|---|---|
| Mellkas | 42,25 hüvelyk | 43,75 hüvelyk |
| Csípő | 36,00 hüvelyk | 36,00 hüvelyk |
| Derék | 29,50 hüvelyk | 31,25 hüvelyk |
| Comb | 22,25 hüvelyk | 23,25 hüvelyk |
Vonzó a nagy combok?
Összességében azonban a nagy combok rendben vannak! Nincs velük semmi baj, sőt, személyesen is megerősíthetem, hogy a férfiak valóban vonzónak találják őket, mivel vannak olyan barátaim, akik nagyobb combú nőkkel jöttek össze. Igen, a nagy combok vonzóak. Ha van hozzá egy szamár, akkor még jobbak.
Milyen ételek zsírosítják a combokat?
A legjobb ételek a tömegnöveléshez: olyan húsok, mint a bélszín steak, a sertés szűzpecsenye, a csirkemell és a tilápia. tejtermékek, például sajt, joghurt és alacsony zsírtartalmú tej. gabonák, például zabpehely, quinoa és teljes kiőrlésű kenyerek.
Mi okozza a zsírosodást a combokon?
A felesleges kalória és a csökkent fizikai aktivitás a fő tényező a nyeregtáska zsírtermelésében. Az egyszerű életmód- és étrendmódosítások nem csak a nyeregtáska-zsír megjelenését csökkentik. Az általános életminőséget is javíthatja.
Normális, hogy a combok összeérnek?
Hacsak nem alulsúlyos vagy erősen meghajlott combcsontja van, vagy ha csípőízületei szokatlanul messze vannak egymástól a medencében, a combjai összeérnek.
A combrés jó vagy rossz?
Minden életkorú egészséges nőnél előfordulhat combrés. A combrés hiánya gyakran könnyen orvosolható egészséges táplálkozással és edzésprogrammal, mert ez csak egy plusz zsírréteg. És ha természetesen szélesebb a csípője, akkor könnyebben érheti el a combközt anélkül, hogy sok zsírt kellene fogynia.