Adagonként 1-4 MyWW zöld, kék és lila intelligens pont.
- Arrowhead Mills Organic Puffed Kamut.
- Cascadian Farm Organic Purely O’s gabonapehely.
- Cheerios eredeti pirított teljes kiőrlésű zab.
- Sütőtök fűszer teljes kiőrlésű zab Cheerios.
- Chex sütőben pirított rizspehely.
- Fit & Active Vanilla Mandula Vitality Gabona.
- Fagyasztott minibúza.
Mi a legalacsonyabb WW-pontú gabonafélék?
Weight Watchers Low-Point Gabona útmutató
- Kelloggs Crispix Original – 1 csésze (29g)
- Egy fokos barna rizs kakaós chips – 2/3 csészéhez (30 g)
- Kelloggs Special K Red Berries – 1 csésze (31g)
- General Mills Multigrain Cheerios – 1 csészéhez (29 g)
- Kelloggs Original Special K – 1 csésze (31g)
- Annie's Organic Berry Bunnies – 3/4 csészéhez (28g)
Mit ajánl a Weight Watchers reggelire?
Súlyfigyelők reggeli ötletek intelligens pontokkal
- Weight Watchers keksz és mártás.
- Kolbászos és tojásos reggeli tálak.
- Gyümölcsös és joghurtos parfé.
- Vékony csokoládé, görög joghurtos muffin.
- Áfonya és tejszínes francia pirítós.
- Karamell fahéjas tekercs.
- Fagyasztó reggeli szendvicsek.
- Bubble Up reggeli rakott.
Hány pontot ér a Special K gabonapehely a súlyfigyelőkön?
4
A mandulatej mentes a Weight Watchers oldalon?
(Csak ellenőrizze a címkét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a táplálkozási tények a márkától függően változhatnak.)…Hány SmartPoint van a nem tejtermékekben lévő tejekben?
| Növényi tejek | SmartPoint 1 csésze adagonként |
|---|---|
| Mandulatej (cukrozatlan) | 1 SmartPoints érték |
Hány WW pont az Rx rudak?
Határozottan élvezetesebb és igazságosabb volt (számomra) így csinálni. Ha véletlenül ismét eszek egy másik Rx földimogyoróvajas rudat, akkor is csak 2 pontnak számítom.
Hány WW pont kedves bár?
8 intelligens pont
Mi a legjobb édesség a Weight Watchers oldalán?
Csokoládé klasszikusok
- Twizzlers Twist: 2 SmartPoint érték, Snack Size: 1 SmartPoints érték.
- Teke Eredeti Teljes méret: 13 SmartPoint érték, Fun Size: 2 SmartPoint érték.
- Airheads Teljes méret: 3 SmartPoint érték, Mini: 2 SmartPoint érték.
- KAPCSOLÓDÓ: Mit kell tudni a cukorról és az édesítőszerekről.
Ingyenes a burgonya a Weight Watchers oldalán?
Több mint 300 ZeroPoint élelmiszer, beleértve a gyümölcsöket, a keményítőt nem tartalmazó zöldségeket, a tojást, a csirkemellet, a pulykamellt, a halat, a kagylót, a babot, a hüvelyeseket, a tofut, a tempeh-et, a zsírmentes natúr joghurtot, a teljes kiőrlésű tésztát, a gabonát és a burgonyát.
Ehetsz rizst a Weight Watchers-en?
Általában a hosszú szemű rizs, például a basmati és a jázmin a legjobb pilafokhoz, sült rizshez és más olyan ételekhez, ahol a szemeknek külön kell lenniük. A legjobb választás arra is, hogy keményítőt adjon egy tányérhoz. A közepes szemű rizs jobb paellához, rakott ételekhez és rizspudingokhoz.